Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2020
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1934 kcal
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Gras: 74,62g | Prot: 114,02g | Glu: 188,87g.
Petit Déjeuner: AH Magere Franse Kwark, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Shakeplus Shake Banaan, AH Blauwe Bessen. Déjeuner: Jumbo Volkoren Bollen, Gebakken Ei, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Dîner: Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Autre: Shakeplus Eiwitreep. plus...
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3481 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures, Assis - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 6 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Yvette61973
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