Journal de Dimitri.litvin, 31 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2020
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3020 kcal Gras: 146,60g | Prot: 144,26g | Glu: 230,84g.   Petit Déjeuner: Nu3 Protein Bar, Caffè Lattesso Protein. Déjeuner: Milk, Green Olives, Potato (Flesh and Skin) , Cheese Fondue, Butter , Whole Wheat Bread, Snails (Cooked), Yogurt Dressing, Tomatoes, Cucumber, M-Classic Eisbergsalat, White Table Wine . Dîner: Migros You Vanilla Bourbon Ice Cream, Chocolate Sponge Cake, Au Gratin Potatoes (Using Butter) , Lamb Shoulder, Lamb Ribs, Red Table Wine , Mustard, Mushrooms, Pear (Cooked or Canned), Migros Blätterteig Ausgewallt, Heavy Cream. plus...
2016 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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