Journal de ufolka, 31 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2020
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1563 kcal Gras: 58,84g | Prot: 82,06g | Glu: 178,73g.   Petit Déjeuner: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%,  Jajko Gotowane, Biedronka Ser Gouda, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty. Déjeuner: Dawtona Groszek Konserwowy, Kruszwica Margaryna Palma,  Czerwone Pomidory (z Puszki),  Ketchup, Rzeźnik Mięso z Indyka na Kotlety,  Świeży Makaron (Ugotowany). Dîner: Vitanella Musli Tropikalne Płatki Zbożowe z Owocami, Targroch Chipsy Kokosowe, Tola Jogurt Naturalny, Delikate Serek Wiejski Lekki. Snacks/Autre: Milka Czekolada z Orzechami,  Jabłko. plus...
1867 kcal Exercice: Épicerie - 45 minutes, Allaitement - 3 heures, Repos - 12 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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