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Fat Mike's
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31 juil. 20
Journal de Fat Mike's, 31 juil. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2020
137 kg
Perdu jusqu'à présent:
45,2 kg
.
Reste à parcourir:
25 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 31 juillet 2020:
688 kcal
Gras: 14,87g | Prot: 56,83g | Glu: 81,86g.
Petit Déjeuner:
Health Connection Wholefoods Gluten-Free Rolled Oats, Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt.
Snacks/Autre:
USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Apple, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One).
plus...
poids stable
22 supporteurs
Encourager
Commentaires
Or specific reason or just normal stay same or mild fluctuation...
31 juil. 20 par le membre:
lessthan15
I celebrate eid tomorrow so taking the weekend off to celebrate...
31 juil. 20 par le membre:
lessthan15
Well behaved. Just the body being the body
31 juil. 20 par le membre:
Fat Mike's
I've had two of those this week....
31 juil. 20 par le membre:
lessthan15
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