Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2020
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104,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4197 kcal
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Gras: 99,71g | Prot: 308,83g | Glu: 516,30g.
Petit Déjeuner: Wegmans Clover Honey, Wegmans Old Fashioned Oats, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin, Dymatize Vanilla Whey, Bananas. Déjeuner: Gatorade Glacier Freeze Powder, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Chocolate Mint, Thomas' Everything Bagel, Smucker's Strawberry Jam, Apples. Dîner: Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade), Kroger Ground Beef Sirloin, Quaker Quick Grits. Snacks/Autre: Nature's Promise Farm Raised Barramundi, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Kroger Eggs (Large), Wegmans Wingettes, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Great Value Frozen Chopped Spinach, Extra Virgin Olive Oil. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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