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hoje: comemorando aminha perda de peso. não muito rápida mas com consciência e gratidão sempre cada grama é uma conquista minha 👏🏻👏🏻❤❤💣💣🤐
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59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1206 kcal
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Gras: 61,56g | Prot: 54,48g | Glu: 114,23g.
Petit Déjeuner: Leite (Leite Integral), Queijo Mozzarella, Pão de Aveia. Déjeuner: Hortifruti Abacate, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Ovo Mexido, Legumes Cozidos, Pullman Rap10 Integral. Snacks/Autre: Sadia Mussarela, La Violetera Castanhas do Pará, Banana Prata. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de maryfit18
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