Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2020
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1075 kcal
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Gras: 23,37g | Prot: 62,96g | Glu: 151,21g.
Petit Déjeuner: Té (Infusión), Mantequilla de Maní, Manzana Verde, Porridge. Déjeuner: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Pechuga de Pollo a la Plancha, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Dîner: Costa Rolls, Té (Infusión), Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Snacks/Autre: Marco Polo Terra Popcorn Endulzadas, Té (Infusión). plus...
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1779 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 9 minutes, Cardio - 39 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de vale chavez
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