Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2020
|
82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
812 kcal
|
Gras: 31,18g | Prot: 55,67g | Glu: 83,68g.
Petit Déjeuner: Tahu Bakso, Bakso Ayam, Alfamart Daun Pepaya, Semur Daging, Nasi Putih. Dîner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bakso tempe, Buncis, Wortel, Semur Daging. Snacks/Autre: Sari Roti Roti Tawar (2). plus...
|
|
2511 kcal
|
Exercice:
Cardio - 25 minutes, Ratisser - 25 minutes, Vaisselle - 1 heure, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alifiaa_frd
|