S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Lorelayne
Journal
31 juil. 20
Journal de Lorelayne, 31 juil. 20
Profil de Lorelayne
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2020
84 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,7 kg
.
Reste à parcourir:
17 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 31 juillet 2020:
1711 kcal
Gras: 94,86g | Prot: 97,52g | Glu: 121,58g.
Petit Déjeuner:
Queijo Minas, Café Brasileiro Café com Açúcar.
Déjeuner:
Empadão de Frango, Sadia Linguiça Fininha.
Dîner:
Sopa de Legumes com Carne.
plus...
386 kcal
Exercice:
Hibrius - 20 minutes, manta térmica - 40 minutes, manthus - 20 minutes, lipocavitação - 20 minutes, Massage - 30 minutes, Google Fit - 21 heures et 50 minutes.
plus...
Perdant 7 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
👏🏿👏🏿👏🏿
31 juil. 20 par le membre:
neiasilva1
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Lorelayne
Voir l'Historique Complet