Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2020
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79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2941 kcal
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Gras: 104,72g | Prot: 211,23g | Glu: 292,23g.
Petit Déjeuner: MyProtein Impact Whey Protein - Strawberry Cream 1kg, Activia 0% Fat Raspberry Yogurt, Tesco Skimmed Milk, Bananas , Muller Strawberry Rice, McVitie's Hobnobs, Bananas, Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate, MyProtein Impact Whey Protein - Strawberry Cream 1kg, Tesco Skimmed Milk, Tesco Dried Apricots, Bananas , Lidl Simply Porridge Oats. Déjeuner: Sainsbury's Hollandaise Sauce , Birds Eye Breaded Cod Fillet, Broccoli , Sainsbury's Wholemeal Muffins , Tesco Medium Free Range Eggs. Dîner: Tesco Sardines in Sunflower Oil, Tesco Iceberg Lettuce, Arla Protein Cheese. Snacks/Autre: Tesco Crunchy Peanut Butter, Tesco Value Cottage Cheese, Omega 3. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MikeJustin
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