Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2020
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1478 kcal
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Gras: 44,12g | Prot: 43,01g | Glu: 248,88g.
Petit Déjeuner: Qi2 Basic 30% Protein Bar, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Braeburn Äpfeln, Grünländer Leicht 17% Fett, Reishunger Bio-Risotto mit Tomate-Basilikum. Dîner: Lipton Ice Tea Lemon, Kong Strong Energy Drink , Banane. Snacks/Autre: Banane, Nu3 Oat Energy Bar, Lipton Ice Tea Lemon, Reishunger Ricebar. plus...
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2329 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 35 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de H.M.K.2
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