Journal de ratuaulias, 01 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2020
68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 23,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

765 kcal Gras: 27,89g | Prot: 50,29g | Glu: 76,73g.   Déjeuner: So Nice Sosis Sapi, So Good Bakso Sapi,  Boiled Egg, ABC Mackerel,  Brown Rice. Dîner: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Finna Sambal Pedas,  Egg Omelet or Scrambled Egg,  Brown Rice. plus...
1738 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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