Journal de gaweł_po_40, 01 août 20

😱😱😱
o rany naprawdę powinien wrócić do liczenia kalorii, bo winka wieczorne zagryzanie chrupkami do serialu to nie jest dieta😅. Bieg Citytrail on Tour Wirtualnie po własnej trasie zaliczony, czekam na medal.
Reasumując: coś tam biegam, dużo żre i dużo ćwiczę na siłowni, wieczorami winko i knucie treningów na siłkę. Ot takie wakacje janusza 😉👍
112,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Prenant 4,6 kg par Semaine

25 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
oooo szacun, mi to ponad miesiąc zajęło 😅 
01 août 20 par le membre: gating
Wystarczy tydzień, nawet mniej, czysta micha i waga spadnie 😉. 
01 août 20 par le membre: ❀ Natalia
PawBrz a długo jeszcze potrwają Twoje wakacje? Łazikowanie porzuciłeś? Pamiętam ile kiedyś km miałeś w nogach i marzyłeś, aby zostać biegaczem 👊🐱 
01 août 20 par le membre: K1C1A
czarnulcia dzięki za słowa pociechy gating a bo redukcja jest taka ciężka 😜 K1C1A jak Ty mi już tak piszesz, to wiem, że basta. Wrócę do redukcji 💪👍 
01 août 20 par le membre: gaweł_po_40
widze, ze u Ciebie tez tragedia?!  
01 août 20 par le membre: gawenzi
PawBrz to 3mam za słowo 👊👍 sam wiesz, że wystarczy zacząć 👍😸 
01 août 20 par le membre: K1C1A

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gaweł_po_40


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.