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Inge van Noord
Journal
01 août 20
Journal de Inge van Noord, 01 août 20
Profil de Inge van Noord
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I’m back! Met 3 extra kilo’s. ☹️
Die moeten er weer af + die ene die nog moest. 4 in totaal dus.
Wish me luck! 😘
64 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
3,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 août 2020:
1099 kcal
Gras: 23,02g | Prot: 42,18g | Glu: 159,22g.
Petit Déjeuner:
Frambozen, AH Mango Stukjes Diepvries, Gekookt Ei, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot.
Déjeuner:
Banaan.
Dîner:
Anta Flu Classic, Sangria.
Snacks/Autre:
Jumbo Gedroogde Abrikozen, Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), HAK Appelmoes Extra Kwaliteit , Croma Smeltjus, Varkenshaas, Sondey Rijstwafel.
plus...
2168 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine
25 supporteurs
Encourager
Commentaires
Je kunt dit 💪🏻
01 août 20 par le membre:
DanielleVS76
Zet hem op hè
01 août 20 par le membre:
AviaMar
Bedankt! 🙏
02 août 20 par le membre:
Inge van Noord
Go for it 💪🏻
02 août 20 par le membre:
joykaar41
you go girl!
03 août 20 par le membre:
kaatje1981
ik begin vandaag ook weer na 2 vakantieweken. Maar we kunnen dit hoor!💪🏻💪🏻
03 août 20 par le membre:
Katjater
Wij kunnen dit zeker! 💪🏼👍🏻
03 août 20 par le membre:
Inge van Noord
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Historique de poids de Inge van Noord
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