Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2013
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125,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 33,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2940 kcal
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Gras: 75,61g | Prot: 149,89g | Glu: 408,59g.
Petit Déjeuner: VH Sauces Plum Dipping Sauce, Panda Express Eggplant and Tofu in Garlic Sauce, Best Choice Rice Crisps Toasted Rice Cereal, Market Pantry Toasted Oats , Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Déjeuner: Panda Express Mixed Vegetables (Side), Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), White Rice, Market Pantry Cottage Cheese (Nonfat). Dîner: Betty Crocker Whole Grain Helper - Stroganoff, Capriotti's 6" Grilled Italian. Snacks/Autre: Beaver Chinese Hot Mustard, Trader Joe's Vegetable Fried Rice, Kikkoman Rice Vinegar, Whole Foods Market California Rolls, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Herr's Jalapeno Kettle Cooked Potato Chips, Jolly Rancher Fruit Chews, Coffee, Chobani Lowfat Banana Greek Yogurt. plus...
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3826 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de me,myselfandi
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