Journal de MarcoHL, 01 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2020
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

5211 kcal Gras: 74,42g | Prot: 454,62g | Glu: 678,84g.   Petit Déjeuner: Landjunker Putenbrustfilet Teilstück, Landjunker Hähnchenbrustfilet Teilstück, ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, EAA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Brokkoli, Tiefgefroren, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten. Dîner: Oryza Natur Reis, Myprotein Impact Whey Chocolate Brownie, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream,  Zimt,  Banane,  Banane. Snacks/Autre: Bulk Powders Crunchy Roasted Peanut Butter. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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