Journal de ufolka, 01 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2020
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1574 kcal Gras: 45,34g | Prot: 90,49g | Glu: 222,29g.   Petit Déjeuner: Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Winiary Majonez,  Jajko Gotowane. Déjeuner:  Bób,  Kotlet Schabowy w Panierce, Nasza Spiżarnia Buraczki Zasmażane,  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Dîner: Delikate Serek Wiejski Lekki,  Bób. Snacks/Autre:  Lody Włoskie,  Ananas,  Arbuz. plus...
1867 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Allaitement - 3 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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