Journal de Ellen Strausbaugh, 11 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2019
133,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 58,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2019:
1633 kcal Gras: 50,74g | Prot: 68,52g | Glu: 241,22g.   Petit Déjeuner: Coffee with Cream and Sugar, Juice Plus+ Garden Blend Capsules, Juice Plus+ Complete - French Vanilla, Juice Plus+ Orchard Blend Capsules, Juice Plus+ Vineyard Blend. Déjeuner: Dairy Fresh String Cheese, Kellogg's Special K Red Berries. Dîner: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Coffee with Cream and Sugar. Snacks/Autre: Tangerines (Mandarin Oranges) , Part Skim Mozzarella Cheese, Part Skim Mozzarella Cheese, Great Value Lowfat Yogurt - Strawberry. plus...
3609 kcal Exercice: Gym - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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Historique de poids de Ellen Strausbaugh


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