Journal de Kaivalyakirthi, 02 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2020
60 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1071 kcal Gras: 35,28g | Prot: 47,43g | Glu: 154,29g.   Petit Déjeuner:  Tahu,  Kismis Dilapisi Coklat,  Telur,  Pisang, Quaker Oat,  Kerupuk Beras, Rebo Kuaci Original,  Putih Telur Matang. Déjeuner:  Talas,  Urap,  Kecambah,  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Saus Barbekyu,  Tempe,  Ayam Masak Merah,  Bawang Bombay Dimasak,  Nasi Putih. Dîner:  Steak Tempe,  Pisang Kepok Rebus. Snacks/Autre: Fitbar Fitchips. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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