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hehehadne
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03 août 20
Journal de hehehadne, 03 août 20
Profil de hehehadne
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2020
79 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,3 kg
.
Reste à parcourir:
17 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 août 2020:
245 kcal
Gras: 3,26g | Prot: 6,76g | Glu: 46,19g.
Petit Déjeuner:
Tongseng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih.
plus...
2007 kcal
Exercice:
Fitness - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine
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