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Asha Burn
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03 août 20
Journal de Asha Burn, 03 août 20
Profil de Asha Burn
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2020
91 kg
Perdu jusqu'à présent:
14 kg
.
Reste à parcourir:
21 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 août 2020:
913 kcal
Gras: 44,70g | Prot: 65,72g | Glu: 61,08g.
Petit Déjeuner:
Спас Армянский.
Déjeuner:
Спас Армянский, Chicken.
Dîner:
Спас Армянский, Chicken.
Snacks/Autre:
Red Raspberries, Nord Delight Crab Sticks.
plus...
3363 kcal
Exercice:
CrossFit - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Asha Burn
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