Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2020
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1224 kcal
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Gras: 46,58g | Prot: 74,39g | Glu: 131,66g.
Petit Déjeuner: Шарлотка с Яблоками, 3 Желания Майонез Парижанка, Манты, Кофе с Молоком и Сахаром, Царь Геркулес. Déjeuner: Вареное Яйцо, Суп Куриный с Чечевицей. Dîner: Хлеб, Роллы Филадельфия, Сывороточный Протеин, Мое Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Арбуз, Сыр Чечил, Эмиль Молоко 2,5%, Царь Геркулес, Мак, Банан, Жареное Яйцо. plus...
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2118 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Allaitement - 30 minutes, Vélo d'appartement - 20 minutes, Repos - 18 heures et 10 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de margarita_b.
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