Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2020
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1059 kcal
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Gras: 24,57g | Prot: 58,66g | Glu: 155,03g.
Petit Déjeuner: Biokul Yogurt Plain, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Pisang. Déjeuner: Sereh, Kubis, Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Buncis, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dîner: Selada, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Autre: Tricks Baked Crisps, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de alisartzhr
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