Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2020
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50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1693 kcal
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Gras: 85,69g | Prot: 62,67g | Glu: 161,36g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Молоко 3,2%, Геркулесовая Каша на Воде, Ашан Сливки 20%, Абрикосы, Клубника. Déjeuner: Лэнд Кабачки в Сметане, Дикий Рис (Вареный), Семга Запеченная. Dîner: Запеченная или Жареная Камбала, Мираторг Колбаски из Мраморной Говядины Классические, Капустный Салат, Verde Тофу Классический, Токио Сити Мисо Суп. Snacks/Autre: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Конфета, Сыр Маасдам, У Палыча Торт Шоколадная Симфония, Красные Вишни. plus...
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1642 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 35 minutes, Repos - 11 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Maria I1ova
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