Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2020
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57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3208 kcal
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Gras: 117,67g | Prot: 99,98g | Glu: 445,96g.
Petit Déjeuner: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Donat Dilapisi Gula. Déjeuner: Pisang, Keripik Singkong, Mie Ayam. Dîner: Pentol, Tempe Goreng, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Donat Dilapisi Gula, Quaker Oat, Indomilk Susu UHT Coklat, Indomaret Pisang Ambon. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de dwy ariyanto
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