Journal de ivy mint, 03 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2020
103,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 56,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1948 kcal Gras: 114,51g | Prot: 89,54g | Glu: 164,35g.   Petit Déjeuner: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Fruit Salad (without Citrus Fruits), FoodShouldTasteGood Sweet Potato Tortilla Chips, Tirokafteri. Déjeuner: Olive Garden Lasagna Classico (Lunch). Snacks/Autre: Cooked Summer Squash, Beef Shortribs (Choice Grade) , Plantain Chips, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Hazelnut Butter, Goya Roasted Coconut Water with Pulp. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine


Commentaires 
Ivy, Hello. What type of diet are you on? I’m 69 years old, beat Cancer, Hate my body. Started back to gym swimming, and my intentions were to do Keto, but not working well. I’m a sugar addict and I know better, but I’m a stressful eater & grab the crap that packs on the pounds. SUPPORT PLEASE!🙏 
26 août 20 par le membre: Chritmas2019
I’m 60!!! Let’s not push it.🤣 
26 août 20 par le membre: Chritmas2019

     
 

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