Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2020
|
102 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1846 kcal
|
Gras: 135,00g | Prot: 99,59g | Glu: 60,82g.
Petit Déjeuner: Golden Kings of Ukraine Масло Конопляное, Персики, Net Tysh Кофе Натуральный Молотый Сухой, Огурец (без Кожуры), Соль, Помидоры, Укроп, Простоквашино Сыр Кисломолочный 10%, Майонез, сумiш насiння. Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Омлет с сыром. Dîner: Молокія Сметана 30%, АТБ Помидор, Куриное Филе Вареное, SmaCom Блинчики Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Autre: Миндаль. plus...
|
|
4716 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Étirement (Yoga) - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Travail - 8 heures, Ménage - 2 heures, Dormir - 7 heures et 53 minutes, Padel - 7 minutes, Douche - 5 minutes, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Net Tysh
|