Journal de Ismarodo, 03 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2020
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1409 kcal Gras: 71,44g | Prot: 65,55g | Glu: 127,69g.   Petit Déjeuner:  Café con Leche Descremada. Déjeuner:  Pan Blanco,  Sandía,  Ensalada Campera. Dîner:  Vinagre,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pepinillos Agridulces,  Cebollas,  Tomates Cherry,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva. Snacks/Autre: Hacendado Garfitos de Maíz , Roncero Queso Curado, Campofrío Jamon de Pavo, El Arbol Pan de Molde. plus...
3455 kcal Exercice: padel - 2 heures et 30 minutes, Google Fit - 21 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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