Journal de CageWolf, 03 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2020
86,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2916 kcal Gras: 99,52g | Prot: 224,46g | Glu: 290,95g.   Petit Déjeuner: Zeytinyağı, Dardanel Ton Ton Balık, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pişmiş Yumurta Sarısı, Pişmiş Yumurta Beyazı, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş). Dîner: Hardline Kreatin, Kabak Tatlısı, Çilek, Emin Dana Kuşbaşı, Tereyağı, Nuh Ankara Arpa Şehriye, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Tereyağı, Reis Basmati Pirinç, Muz, Kısır. plus...
2640 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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