Journal de LaulyFit, 03 août 20

Ya habré eliminado toda la retención por el desmadre 😌
71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1100 kcal Gras: 28,16g | Prot: 63,80g | Glu: 155,91g.   Petit Déjeuner: La Serenísima Cremon Desayuno, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada,  Café Instantáneo,  Jugo de Naranja Recién Exprimido. Déjeuner:  Peras,  Champiñones,  Pimiento Rojo,  Cebollas,  Ajo,  Tomates Rojos, Dia Arroz Integral. Dîner:  Mandarinas,  Chile Jalapeño,  Aceite de Girasol, Natura Mayonesa,  Lechuga,  Tomates, Dia Lomitos de Atún al Natural. Snacks/Autre: La Serenísima Cremon Desayuno, SanCor Yogur Vida, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada,  Café Instantáneo. plus...
1802 kcal Exercice: Danse (Pas Lent) - 12 minutes, Repos - 16 heures et 48 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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