Journal de joost_van_klink, 03 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2020
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2303 kcal Gras: 94,10g | Prot: 152,27g | Glu: 210,53g.   Petit Déjeuner: Boterhammenworst, Duo Penotti Chocopasta, Bruine Boterham, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Déjeuner: AH Olijfolie Traditioneel, Appel, AH Tomaat, Banaan, Gerookte Makreel, Komkommer (met Schil). Dîner: Santa Maria Original Wrap Tortilla, AH Couscous, John West Wilde Roze Zalm, AH Champignons, Rode Paprika, AH Rode Uien, John West Tonijnstukken in Water, AH Courgette. Snacks/Autre: Douwe Egberts Koffie, Groene Thee, SPA Rood. plus...
Prenant 2,0 kg par Semaine



     
 

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