Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2020
|
57 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
800 kcal
|
Gras: 28,23g | Prot: 30,57g | Glu: 114,34g.
Petit Déjeuner: 香蕉, 煮鸡蛋, 韭菜饼. Déjeuner: 蒜苔炒肉, 番茄, 香蕉, 梅菜扣肉. Dîner: 桃子. plus...
|
|
2583 kcal
|
Exercice:
Arc Trainer - 2 heures et 30 minutes, Keep-瘦腿 - 12 minutes, Épicerie - 50 minutes, Repos - 13 heures et 58 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de selena-sany
|