Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2020
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,2 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1356 kcal
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Gras: 81,87g | Prot: 113,48g | Glu: 29,96g.
Déjeuner: Danone YoPRO Salted Caramel , Woolworths Select Double Smoked Leg Ham , Coles Extra Lean Corned Silverside, Coles Sliced Roast Beef, Philadelphia Original Cream Cheese. Dîner: Ghee, Mushrooms , Cauliflower Rice, Chicken Drumstick Meat and Skin. Snacks/Autre: Noshu Caramel Spice Donut, Vitawerx Milk Choc, Vitawerx White Chocolate Bar. plus...
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1946 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de aras78
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