Journal de hj1008, 04 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2020
51,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1276 kcal Gras: 43,92g | Prot: 101,17g | Glu: 123,35g.   Petit Déjeuner:  피클, 현미밥, 계란찜, 맛있닭 프로틴 닭가슴살 카레맛, 상추, 복숭아, 갓김치, 마늘쫑장아찌, 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음),  키위 열매. Déjeuner: 볶음밥,  오징어불고기. Dîner: 오아시스 제주 청정 생치즈,  삶은 계란,  찐단호박,  복숭아. Snacks/Autre: 카누 카누 마일드 로스트 미니,  아메리카노. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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