Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2020
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105 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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660 kcal
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Gras: 20,44g | Prot: 41,87g | Glu: 70,04g.
Petit Déjeuner: Rinderleber, Aldi Räucherlachs, Gekochtes Ei, Schwarzbrot, Tomatenmark. Déjeuner: Be Light Schinkensülze mit Ananas, Schwarzbrot, Tomatenmark, Gekochtes Ei. plus...
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3423 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 12 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 3 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Gautier Sansavoir
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