Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2020
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1214 kcal
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Gras: 30,31g | Prot: 51,80g | Glu: 191,53g.
Petit Déjeuner: Milbona Iogurte Grego Pêssego-Maracujá, Café Expresso. Déjeuner: Caju, Arroz Branco, Atum em Óleo (Enlatado), Maracujá. Dîner: Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mirtilos, Continente Rissóis de Carne. Snacks/Autre: Caju, Milbona Iogurte Bifidus Pêssego . plus...
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1370 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Apple Health - 13 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Juliana Ferreir
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