Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2020
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1881 kcal
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Gras: 96,02g | Prot: 73,82g | Glu: 152,57g.
Petit Déjeuner: Sterilgarda Budino alla Vaniglia, Polase Polase Sport, Pompadour Tisana Finocchio, Doria Biscotti Atene, Melinda Mela. Déjeuner: Pompadour Tisana Digestiva, Ghee, Pema Pane Integrale Semi di Lino, Uovo Strapazzato. Dîner: Venchi Cremino, Fa.Lu.Cioli Coppiette di Maiale, Pema Pane Integrale ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Copertina Superiore, Tagliata con 0.5 cm di Grasso), Carote. Snacks/Autre: Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Pompadour Fiori di Malva , Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Lamponi, Yogurt Intero al Naturale, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Polase Sport. plus...
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2075 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures et 40 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 11 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 13 heures et 34 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de #marinella
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