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어제 저녁 족발 참길 잘했어~~~!!!
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1453 kcal
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Gras: 94,48g | Prot: 83,91g | Glu: 60,12g.
Petit Déjeuner: NUTRICORE 퓨어C8 MCT오일. Déjeuner: 버섯불고기, 계란후라이, 컬리플라워막창볶음밥. Snacks/Autre: 이즈니 무염 버터, 맥반석 구운계란, Valmartin 에멘탈, 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 저탄수 스콘(카카오닙스), 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. plus...
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1992 kcal
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Exercice:
Squats - 30 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Google Fit - 23 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de joe17402
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