Journal de si_0987, 04 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2020
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1044 kcal Gras: 45,06g | Prot: 44,20g | Glu: 123,30g.   Petit Déjeuner: La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Guacamole, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Huevo (Entero), Bimbo Pan Cero Cero, Té (Infusión). Déjeuner: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Guacamole, Lentejas Cocidas, Pico de Gallo. Dîner: Aguacate, Ajo, Cebollas, Pimientos Verdes, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Lala Queso Oaxaca Light, Tortillas de Maíz. Snacks/Autre: Manzana Verde, Del Desierto Dátiles Deshuesados, Kirkland Signature Nueces de Castilla. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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