Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2020
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1544 kcal
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Gras: 67,05g | Prot: 118,47g | Glu: 118,23g.
Petit Déjeuner: Летний День Молоко 3,2%, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Творог 9%, Магнит Банан, Чай. Déjeuner: Кабачки, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сыр Моцарелла, Сыр Российский, Папа Может Сосиски, Белый Хлеб. Snacks/Autre: Куриные Бедрышки (Запеченные). plus...
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2461 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 4 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Catherina_Alenova
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