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Freitag Geburtstag von Siggi, Samstag Geburtstag von Mama und Sonntag bei Mama Reste essen. Daher nicht gezählt.
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1290 kcal
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Gras: 48,03g | Prot: 34,41g | Glu: 186,29g.
Petit Déjeuner: Rosinenbrötchen, Hohes C Hohes C Milder Multivitamin. Déjeuner: Speiseeis, Pommes Frites. Dîner: Türkische Pizza. plus...
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2384 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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