Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2020
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1169 kcal
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Gras: 41,00g | Prot: 102,36g | Glu: 100,21g.
Petit Déjeuner: Абрикос, Nulka Изолят Соевого Белка, Творог 5%, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Сухие Семена Чиа, Золотые Луга Ряженка 2,5%. Déjeuner: Кофе, Вареное Яйцо, Банан. Dîner: Абрикосы, Магнит Персик, Курица (Кожа не Съедена), Помидоры. Snacks/Autre: Леовит Champ! Protein Bar. plus...
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2533 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Travail - 8 heures, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Люцифер Александрович
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