Journal de MonicaCari, 04 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2020
75 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1818 kcal Gras: 76,05g | Prot: 114,72g | Glu: 173,32g.   Petit Déjeuner: Elegê Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Morango. Déjeuner:  Feijoada,  Macarrão,  Queijo Mozzarella,  Batatas Fritas,  Bife de Carne de Vaca,  Alface,  Repolho,  Tomates,  Arroz Branco (Cozido). Dîner: Italac Leite Desnatado,  Cenouras,  Beterrabas,  Ovo Cozido. Snacks/Autre: Brother's Pãozinho Especial,  Salada de Frutas. plus...
2496 kcal Exercice: Randonnée - 30 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Regarder TV - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
Prenant 14 kg par Semaine



     
 

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