Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2013
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88,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2659 kcal
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Gras: 73,39g | Prot: 118,76g | Glu: 393,03g.
Petit Déjeuner: Parmalat Leite Desnatado, Vitao Granola Tradicional Light, Sabor da Terra Semente de Chia. Déjeuner: Camil Mini Biscoito de Arroz Integral, Lacta Lactinha Amendoim, Nutrilatina Diet Shake Baunilha. Dîner: Queijo Provolone, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Autre: Oderich Figo em Calda, Melão, Lacta Lactinha Amendoim, Camil Mini Biscoito de Arroz Integral, Cenouras, Maçã, Peras. plus...
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2657 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 18 heures et 10 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de luciano_leonel
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