Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2020
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1676 kcal
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Gras: 76,15g | Prot: 96,14g | Glu: 150,78g.
Petit Déjeuner: Shakeplus Shake Banaan, AH Blauwe Bessen. Déjeuner: Vers Geperst Sinaasappelsap, Gebakken Ei, Lidl Rijstwafel. Dîner: Blauwe Bessen, AH Excellent Acacia Honing, Lidl Magere Franse Kwark, AH Olijfolie Traditioneel, Milbona Feta, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer. Snacks/Autre: Lidl Rundvleessalade, Raw Bar Cocoa and Gojiberry . plus...
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3480 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures, Assis - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Yvette61973
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