Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2013
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58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1398 kcal
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Gras: 48,42g | Prot: 56,33g | Glu: 130,15g.
Petit Déjeuner: Kellogg's All-Bran Plus, Walnoten, AH Bloemenhoning, Campina Magere Yoghurt. Déjeuner: Wasa Vezelrijk, Rookvlees, Gerookte Zalm, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. Dîner: Carpaccio, Stokbrood, Gemengde Sla, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken). Snacks/Autre: Doritos Nacho Cheese, Espresso, Prosecco, Koffie. plus...
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2214 kcal
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Exercice:
Badminton - 22 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Roller - 30 minutes, Repos - 14 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Daphnecools
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