Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2020
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1787 kcal
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Gras: 89,37g | Prot: 60,34g | Glu: 181,79g.
Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture de Fraise , Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Café, Pain Complet. Déjeuner: Sucre, Super U Yaourt à la Grecque, Reflets de France Selles-sur-Cher AOP au Lait Cru, Pain Complet, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Le Gaulois Panés de Poulet, Notre Jardin Julienne de Légumes. Dîner: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain Complet, McCain Just au Four Frite Classique, Croque monsieur. Snacks/Autre: Tourtel Twist Citron . plus...
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2354 kcal
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Exercice:
Ménage - 40 minutes, Douche - 10 minutes, Conduire - 40 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 56 minutes, Google Fit - 21 heures et 19 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Miseauvert
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