Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2020
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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853 kcal
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Gras: 17,83g | Prot: 27,87g | Glu: 137,81g.
Petit Déjeuner: Frambozen, Brinta Volkoren Graanontbijt, Céréal Chocolade Puur. Déjeuner: Wasa Volkoren, Hummus, Goldähren Panier À Pain. Dîner: Ajuin, Courgette, Venkel, Boni Veggie Falafels. Snacks/Autre: Aldi Mini Crackers. plus...
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1863 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 10 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Lisolado avocado
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