Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2020
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1311 kcal
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Gras: 22,45g | Prot: 116,33g | Glu: 163,22g.
Petit Déjeuner: Té Verde, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Arepa, Jugo Verde. Déjeuner: Gourmet Crema de Zapallo, San Jose Pollo Desmenuzado en Agua, Carozzi Pasta Integral. Dîner: Pechuga de Pollo, Tomates, Lechuga. Snacks/Autre: Peras. plus...
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2057 kcal
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Exercice:
Pesas - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Juan0109
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