Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2020
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114,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1674 kcal
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Gras: 58,80g | Prot: 79,43g | Glu: 210,51g.
Petit Déjeuner: Café, Ovo Cozido. Déjeuner: Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Batatas Fritas sem Gordura, Feijão Carioca Cozido, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Chuchu Cozido, Berinjela Cozida. Dîner: Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Bolo de Laranja, Brigadeiro, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). plus...
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3240 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Eladark
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